打篮球崴脚了怎么正确处理

听天不由命 2个月前 已收到1个回答 举报

嗨小姐 1星

共回答了146个问题采纳率:92.6% 评论

打篮球崴脚了应该使用冰块冷敷,对患处进行包扎。一般脚崴了之后是不可以再进行剧烈运动的,并且要修养两周到三周左右的时间,一般在这段时间走路时都是要拄拐的,平时可以定期的给患处进行热敷,也可以适当的上药,这样有利于踝关节的恢复。

16小时前

46
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com