月蓝星晨寒 2星
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煮一个小时左右即可。
柴鱼煲花生的作用与功效包括清热、解毒、调理脾胃、帮助身体解渴、润肺、利尿，另外还能够很好的帮助身体补充钙元素。所以平时生活中，如果牙龈部位经常出血或者是有一些水肿情况，或者是一些淤青，都可以通过柴鱼煲花生来帮助身体进行调理，提高身体的免疫能力。
适量服用柴鱼煲花生有提高机体抵抗力，尤其适合老人，儿童选服。三分吃七分练，不仅要食补，也要通过积极锻炼来提高身体素质。
14小时前
为谁梳红妆 4星
共回答了43个问题 评论
首先花生最好浸泡一下，大概煲一个小时左右便可
12小时前
回答问题
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