奇亚籽和兰香子的区别

1、品种不一样

这两种保健食品的品种并不一样，其实奇亚籽是属于双子叶植物纲的，而兰香子也可以称为是名燕子，主要是唇形花科的。而且秦亚子是属于，建瓯市微信的陶总，而兰香子是属于芳香性的草本性的植物，所以这两者从本质上来说，区别是非常大。

2、产地不一样

其次，这两者之间的产地并不一样，奇亚籽的原产地是来自于墨西哥，也是印第安人主要的食物，有近千年的使用历史，但是在最近这几年内，在西方欧洲地区是非常的风靡的，而兰香子也可以称为明列子，主要的产地就是印度以及在亚洲地区，还有非洲地区的，在我们中国南部以及东南地区有部分的栽植。

3、口味不一样

这两者的口味并不一样，奇亚籽可以直接食用，味道非常的香醇，而且是越嚼越香醇，可以直接用来泡茶喝，味道是非常的香浓的，而兰香子一般都是作为其他食物的调味品或者是辅料，通常都需要经过泡发才可以食用，泡发后的兰香子并没有特别浓郁的香味，咀嚼的时候也不会有香味，所以大家一定要注意。

4、营养价值不一样

这两者之间的营养价值有很大的区别性。奇亚籽是含有人体所必需的脂肪酸，以及多种抗氧化的活性成分，同时还含有大量的膳食纤维，矿物质，维生素以及蛋白质等等，而兰香子是属于非常多见的中药材，主要是具有一定的明目以及清热的作用，一旦发现有头晕以及视力模糊等现象，可以适当使用。