剑眉白衬 2星
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番茄玉米汁主要会有减肥去脂和健脾养胃的益处。
制作：
1.将2个番茄洗净后切块放入榨汁机中，加入200ml温水榨成番茄浓汁，
2.然后将所有浓汁倒入煮开的水中，可以根据自身需求添加稀释的水量。
3.煮开后放入半个玉米的玉米粒，要将玉米粒完全煮熟后即可出锅饮用。
如果觉得味道太酸不合适，可以稍微加点砂糖调味，切忌不可过量。
8小时前
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