雪点冰肌 3星
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牛仔骨4条
胡萝卜1根
洋葱半个
葱1根
蒜3瓣
辅料
酱油1汤匙
料酒1汤匙
糖1汤匙
盐1茶匙
黑胡椒粉1茶匙
1. 牛仔骨提前在水中浸泡数小时,排出血水。
2.切成小块,加入酱油,料酒,糖,盐,黑胡椒粉腌制半小时。
3. 洋葱切条,胡萝卜滚刀切小块。
4.热锅冷油,放入牛仔骨,炒至表面金黄,盛出。
5. 放入洋葱,大蒜,胡萝卜爆香。
6. 放入牛仔骨。
7.换到砂锅中,不用加水,蔬菜和肉会有汁,烧火半小时即可出锅。
21小时前
淋湿自己 1星
共回答了109个问题 评论
牛仔骨,料酒,盐,蚝油,黑椒汁放一起用手拌匀腌制30分钟。黑椒牛仔骨具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:牛仔骨 500克、洋葱 150克、青椒 100克、油 25毫升、料酒 1汤匙、蚝油 2汤匙、盐 4克、黑椒汁 2汤匙。
1、第一步把牛仔骨和料酒,盐,蚝油,黑椒汁拌匀,腌制30分钟。
2、洋葱和青椒洗净切丝,放一旁备用。
3、锅内放油加热,放入牛仔骨,煎到变色后捞出。
4、锅里留油,放入洋葱青椒,快速翻炒。
5、锅里加盐。
6、放入牛仔骨翻炒均匀。
7、最后放入黑胡椒粒,拌匀。
8、出锅装盘,这样黑椒牛仔骨就做好了。
19小时前
兔子熟睡中 2星
共回答了226个问题 评论
1.牛仔骨放在冰箱中冷藏解冻。解冻后的牛仔骨切小块,放入适量红葡萄酒、盐和黑胡椒粉搅拌均匀。
2、准备洋葱一颗,小葱和蒜瓣适量。洋葱洗净后切丝,小葱和蒜瓣切末。
3、将放好调料的牛仔骨连同酱汁一起装入密封袋内。
4、挤出袋内空气,使牛仔骨浸泡在酱汁里腌制1—3个小时以上。
5、平底锅加热,放入少许黄油,黄油溶化后倒入洋葱丝炒香盛出铺盘底。
16小时前
伴我睡 2星
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黑椒牛仔骨
原料:速冻牛仔骨300克 洋葱丝20克 红椒粒10克 葱花5克 精盐、黄酒、味精、鸡粉、白糖、老抽、蚝油、黑胡椒碎、高汤、水淀粉、黄油、色拉油各适量
制法:
1.牛仔骨用自来水冲漂解冻后,沥净水,斩成小块纳盆,随后加入精盐、黄酒、蚝油、水淀粉等拌匀,腌渍约40分钟。
2.净锅上火,注入色拉油烧热,下入牛仔骨滑熟后,倒出沥油。锅留底油,放入黄油、洋葱丝、红椒粒、葱花、黑胡椒碎炒香,接着下入牛仔骨,烹入料酒,掺入少许高汤,调入老抽、白糖、味精、鸡粉,烧入味后,用水淀粉勾薄芡,起锅装在煲仔中,即成。
特点:黑椒味浓,鲜嫩滑爽。
12小时前
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