舍弃不了迩 3星
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1
将孜然粉,黑胡椒,皮萨草叶,丁香粉,干辣椒和蒜混合成调味包,牛肉切块
2
取一锅,放入牛肉块,调味包,海盐和水,煮6个小时,再放少许番茄酱,稍煮片刻
3
取一碗,放入西红柿碎,洋葱碎,青椒碎,盐,香菜叶,半个柠檬汁和半个青柠汁,拌匀做莎莎酱
4
另取一碗,用勺取出鳄梨肉放入碗中,在放入少许洋葱碎,青椒碎,香菜叶,半个青柠汁,拌匀做鳄梨酱
5
另取一锅,倒入橄榄油,放入青椒丝,洋葱丝,少许皮萨草叶,轻轻翻炒,关火做配菜
6
在脆玉米饼上撒少许糙米,黑豆,玉米粒,加入煮好的牛肉,莎莎酱,部分配菜和少许芝士
7
平铺软玉米饼,撒少许糙米,少许青柠汁,黑豆,剩余配菜,牛肉,莎莎酱,生菜叶和鳄梨酱,完成
4小时前
怜卿者 1星
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这样用牛肉做出肥牛卷:
1、肥牛卷是将牛肉冰冻切片加工而成。把一整块肉放进冰箱冷冻室冻成块,然后拿出来稍微解冻一下用刀直接切薄片,切的过程中就变成卷了。
2、肥牛卷是牛肉肥瘦混合在一起,冰冻成硬方块,一般都是食品厂加工好的。加工肥牛卷有专用的刨机,象刨冰机或者说是木工的刨子一样的工具原理,切削下薄薄的一层就自然卷曲了。肥牛卷在家里做也可以的,牛肉冷冻后可以用菜刀切薄片,越均匀越好,也可以去五金店买一个小刨子,切下来会自然卷曲。
3、肥牛一般是牛肋排肉,由肥有瘦,但肥的不会很多,更不会边界很明显或者肥瘦分开,而机切肉片很多都是几块肉裹成一卷切的,一是为了大小好控制还有就是肥瘦出层。
1、肥牛卷
肥牛卷是一道美食。需要的原料有肥牛、香葱、约两大勺胡萝卜丝、生抽、盐、胡椒粉、甜味素等,属于家常菜谱。
2、肥牛卷的主料
10-12片肥牛、香葱、约两大勺胡萝卜丝。
3、肥牛卷的调料
一大匙生抽、盐、胡椒粉、甜味素和半杯水。
4、肥牛卷的方法
(1) 将香葱洗净,切段。
(2) 将葱段和胡萝卜丝放在每片肥牛上并卷成筒状。
(3) 用少许油翻煎肥牛卷,加入调料,熟后将肥牛卷沿盘的周遍摆放。
(4) 爆炒剩余的葱段,放在盘子中央,即可食用。
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