芝士吃多了好不好

拼命哭泣 1个月前 已收到4个回答 举报

小缸尬 2星

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芝士吃多了好

芝士中含有的钙元素可以高达牛奶的十几倍,而且很容易被人体吸收,因此食用芝士能有效的提升身体的抵抗力,促进代谢

21小时前

38

想法忘了妳 2星

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芝士吃多了不好,因为芝士吃是属于热量和脂肪都比较高的食物,偶尔吃一次芝士解解馋过过瘾即可,吃多了不利于健康。

19小时前

29

雪熱吻 1星

共回答了157个问题 评论

不太好,不容易吸收和消化,他还会增加一定的热量和脂肪,因为它有一定的甜度,所以你应该少食用些容易发胖的,还是适量的适当

16小时前

21

吃掉彩虹 1星

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减肥的时候最好不要吃芝士,因为芝士中含有很高的热量和脂肪,都是增加体重的物质,而且,芝士吃多了,不容易消化,肠胃不好的人,最好不要吃。

12小时前

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