一个紫洋葱多少克

爱吹情散 1个月前已收到1个回答举报

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凌晨议分手 5星

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一个紫洋葱200克。紫洋葱是因为洋葱的外皮一般呈现紫色，所以叫紫洋葱。它的味道总体甘甜，属性较温和，而且对于肝经、脾经、胃经等都有调理的作用，具有降低血压、预防骨质疏松、提神醒脑、发散风寒的功效。

紫洋葱中含有一定数量的钙质，而且这些钙质易于人体吸收和利用，平时人们多吃紫洋葱，可以有效提高骨密度，对高发的骨质疏松有良好的预防和治疗作用。

2小时前

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