权志萌 2星
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用料:羊排骨3斤,胡萝卜3根,葱两三根,蒜头3瓣,姜3片,红尖椒1把,八角1个,草果1个,花椒1小撮,香叶3片,桂皮1根,小茴香1小撮,白芷3片,豆蔻3个,山楂干1小把,料酒2大勺,冰糖1小把,老抽适量,菜籽油适量,盐适量,香菜1把。
做法:
1/12准备好所有的调味料。
2/12羊排骨焯水后,沥干水份备用。
3/12锅中加入适量菜籽油,油热后放生姜蒜头干红椒煸炒片刻。
4/12放入羊排骨煸炒,至羊排骨表面微黄。
5/12加入2汤勺料酒翻炒均匀。
6/12放入冰糖和老抽。
7/12中火翻炒至羊排骨上色,颜色深点更好。
8/12加入足量的清水,并放入所有调料。
9/12大火烧沸后放入葱和香菜。
10/12转小火焖煮1个半小时至肉熟烂,1小时后可以取出调味包。
11/12放入胡萝卜块,中火烧至胡萝卜熟。
12/12出锅前食盐调味,装盘洒香菜,美味即成。
9小时前
搁浅那回忆 2星
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原材料:羊排
调味品:姜、葱、米酒、蒜、大枣、麻椒、枸杞子、香莱
作法:
1、羊排清洗,切割成块状;葱切条、生姜切成片;
2、锅上烧上冷水,放进冬茹、生姜片, 另外添加一些米酒;
3、水开后放进羊排焯一下水,焯水的时间不可以过长,羊排变色立刻捞起来,过冷水,晾干预留;
4、炒菜锅先烧开,加放适当的油,油温度做到七八成热时,放进冬茹和生姜片进行爆香,随后添加羊排,煸炒;
5、添加适量的生抽、盐、鸡精,炒至羊排所有都着色后,出锅摆盘,预留;
6、取石锅,加适当的油加温后,放进葱、姜、蒜、朝天椒进行爆香,随后添加羊排,放加入适量,用大火烤开,添加枸杞子,大枣,八角茴香,麻椒,再用文火慢炖1个三十分钟,出锅前面一些香菜和香莱就可以。
6小时前
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