黑咖啡什么时间喝最好

夜轻扬 3个月前 已收到2个回答 举报

砰砰砰跳 2星

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黑咖啡中含有的咖啡因较高,其中不加糖也不加奶,味道比较苦,可以起到提神醒脑、缓解疲劳,通常建议在午饭后或下午喝比较好。

5小时前

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深喜浅爱 4星

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运动前1小时左右喝黑咖啡最好。

有研究表明,当运动员在进行大强度的力量训练开始前1个小时,饮用咖啡,运动后肌体的疼痛感有明显下降,卡路里比平常多燃烧了15%。

黑咖啡是不加任何修饰的咖啡,黑咖啡带来的是品味咖啡的原始感受。黑咖啡强调咖啡本身的香味,苦是黑咖啡基本的味道。黑咖啡的甜味,与苦味呈表里一体关系,所以清爽的上等黑咖啡口味定带有甜味。黑咖啡也有酸味,适当的热作用产生适度的酸味,将可使咖啡的味道更佳,让人觉得更有深度。

3小时前

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