很傻很单纯 4星
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原料
扁豆 (四斤)
1800毫升清水,4片香叶,3克花椒,50克食盐,30克冰糖,盐 适量
400克生抽,100克白醋 适量
1/准备好四斤扁豆,腌制一定要选择最嫩不带籽的扁梅豆,把两头的硬节去掉清洗干净。
2/起锅烧水,水开后加入一勺食盐,把清洗干净的扁梅豆下入锅中,焯水1分钟,等颜色变成翠绿色就可以出锅了。
3/把焯好水的扁豆放入筐里均匀的摊开,把表面的水分晾干。
4/锅内加入1800毫升清水,加入4片香叶,3克花椒,50克食盐,30克冰糖,水开后煮5分钟,煮出香料的味道,再加入400克生抽,100克白醋,大火烧开后关火自然放凉。
5/豆角晾干表面水分后会变得比较柔软,装入一个密封罐子中。
6/再把100克大蒜切成片,50克生姜切片,一把小米辣用刀拍出裂纹,一起放入罐子中,倒入晾凉的料汁。
7/第二天早上起来再淋入两盖白酒封口,三天以后就可以享用了。
3小时前
当年一米二 4星
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简单方法:
1、选鲜扁豆5公斤,摘去青筋,用清水洗净,控干水分;
2、一层扁豆一层食盐装入缸内;
3、第一次用盐0.8公斤,顶部压上石块,第二天倒缸,将缸下部的扁豆翻到上面,再加200克盐腌制,每隔2天倒动一次,一般要倒3~4次,20天后即可腌成。
酱扁豆的腌制方法分为大酱和面酱腌制:
方法一、大酱扁豆的腌制方法:取咸扁豆1公斤,用清水浸泡2~3小时,换水2~3次,捞出控干水分,阴干一天后装入布袋,放入大酱缸内,每天搅动酱缸3次,使大酱的香味和营养均匀地浸入扁豆内,30天内可以食用,如酱腌时间长一些味道更佳;
方法二、面酱扁豆的腌制方法:取咸扁豆2.5公斤,用清水浸泡2~3小时,换水2~3次,使扁豆有淡淡的咸味,捞出控干水分,阴干一天,将控干水分的扁豆装入布袋,放入面酱内并勤搅动面酱,约30天可以食用,
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