青菜炒香菇热量是多少

未醉酒话 1个月前 已收到2个回答 举报

我有脾气 1星

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青菜炒香菇的热量是 :166.26卡路里(千卡) 热量 7.49克 蛋白质 2.73克 脂肪 27.29克 碳水化合物

另外青菜炒香菇是一道美味佳肴,中老年人应多吃香菇炒青菜,有利于身体健康,另外女性多吃香菇炒青菜,有利于减肥,但也不会影响身体健康。

3小时前

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热情渐退 3星

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炒香菇的热量(以100克可食部分计)是90大卡(376千焦),单位热量较低。

每100克炒香菇的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

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