你好好玩 4星
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首先肯定是多做一些体育运动，什么踢足球，打篮球都可以运动起来，然后就要多吃一些牛奶，鸡蛋，蔬菜，水果，牛肉之类的食物，还有就是睡觉的时候早一点
16小时前
引歌长啸 4星
共回答了411个问题 评论
首先应到医院做一个全面体检，听听医生的意见。其次是注意增加营养，补充身体所缺的各种维生素。
第三是加强体育锻炼等。
14小时前
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