裤裆开裂 2星
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世界上跳绳最快的也不可能一分钟一万下，除非是超人。
跳绳的世界纪录是一分钟332下。离一分钟一万下还差的远呢。
普通人一分钟跳120下左右就可以了。
坚持周跳绳三次，每次30分钟，对全身的肌肉以及心肺功能提升都是有很大的帮助。
希望我的回答能帮助到你。
13小时前
回答问题
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