感情变质 1星
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用料:
雪菜(雪里蕻) 1棵
小黄鱼 6-8条
蚕豆瓣 一小碟
大蒜 2-3瓣
葱 1根
姜 3片
料酒 1小勺
盐 3克
雪菜焖小黄鱼的做法步骤:
步骤 1 8条小黄鱼洗净,去除内脏和黑膜,去掉鱼头,沥干水分
步骤 2 雪菜在清水中浸泡1小时左右,当中换几次水,漂洗干净去除多余盐分
步骤 3 蚕豆剥出豆瓣,我这里用的之前剥好冷冻的存货
步骤 4 3瓣蒜切片,小葱段,三片姜入油锅爆香
步骤 5 加入蚕豆瓣炒至变翠绿色
步骤 6 加入雪菜煸香
步骤 7 加入小黄鱼,不要翻动!
步骤 8 加入盐、料酒,加水到小黄鱼一半左右高度即可
步骤 9 大火焖4分钟,时间到立即开盖,出锅装盘即可。
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