走一万步需要多长时间

族家族 3个月前已收到3个回答举报

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平均需要1到2个小时

走一万步所需的实际时间得看步子大小，走路的人腿长，同时迈步子的频率快慢也是重要因素。假设：男性以一步0．7米，女生大约0．5米。因为人步行的速度为1．1m／s，即每秒行走1．5－2步；则完成一万步大约需要时间1小时23分到1小时51分。

19小时前

共回答了261个问题评论

步行一万步大约需要时间1小时23分钟。

步行是人类基本的活动方式之一，似乎整个人体结构就是为步行设计的，步行被公认为世界上最好的运动。许多临床实践证明，在中老年人中流行的"三五七步行法"，即每天走1或2次，每次走30分钟以上的路程。

17小时前

46

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走一万步大约需要一小时40分钟，还要看个人身体情况。这是按1分钟100步计算。如果按1分钟120步计算需要1小时左右吧。

14小时前

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