抬头仰望角 4星
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桑葚用盐水浸泡的话,一般浸泡5到10分钟就可以了。桑葚虽然需要用盐水浸泡一下,但是浸泡过久的话桑葚会因为内外渗透压过大而细胞液外流,导致桑葚表面失水萎缩,出现发软的情况,会有营养成分的损失,因此不建议浸泡时间过长,一般5到10分钟就可以了。
5小时前
通彻心扉 2星
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一般是开水泡。
泡的的时候也是看个人的口味。开水泡,用开水浸泡可以快速的将其中的多糖、矿物质、黄酮类化合物等成分冲泡出来,这样饮用的吸收效果更好,因此桑葚干用100度水泡比较好
3小时前
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