香蕉有什么营养价值

狐狸沬荿棈 4个月前 已收到1个回答 举报

神马狠给力 1星

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香蕉含有丰富的钾,并且香蕉含有丰富的膳食纤维有润肠通便的作用。香蕉当中含有大量的维生素C,维生素C可以用促进伤口愈合,加强体内的免疫力,使皮肤变白,和抗氧化的作用。你如果有便秘或者消化系统的功能不太好,多吃一些香蕉是很有必要的

14小时前

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