燕窝的热量高吗

失了节奏 3个月前 已收到2个回答 举报

血荒霸剑 3星

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不高。

100克燕窝含有的热量,大概在100卡左右,燕窝中含有的特有表皮生长因子和水溶性的物质,可以直接刺激皮肤细胞再生,分裂,增强皮肤的弹性,延缓衰老,燕窝中含有丰富的钙,可以促进骨胶原的合成,防止骨质疏松。

21小时前

10

自摸条 2星

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燕窝是一种富含胶原蛋白质和多种矿物质的食物,含有的热量是比较低的,100克燕窝含有的热量,大概在100卡左右

19小时前

23
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