蜗牛也放屁 1星
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在睡觉前或者是睡觉完之后，起床可以去多做几个仰卧起坐，每天坚持的话可以减大肚子。一个星期以上就会有明显的效果。每天要多喝水少喝饮料。可考虑每天早上喝杯低脂酸奶，以利肠胃运动进而会减少腹部脂肪堆积。多吃水果，比如会有哈密瓜，香蕉之类的，经期要保证摄入足够的钙元素。
1小时前
回答问题
文竹兰开花吗
韓佳亼
文竹开花是什么样的
傻傻想你啦
文竹开花有什么兆头 文竹的花语是什么
傷痛無聲
文竹开什么花
凉夏不下
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心情相约
叶圣陶写得《皇帝的新装》的续篇 有什么意义
有两分喜爱
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