每天一杯茶有什么好处

远方的信 2个月前 已收到1个回答 举报

弑殇黯然 3星

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每天喝茶通常有提神、强心、降压等好处。

茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、铁、锌、钙、咖啡因、儿茶素等多种矿物质,每天适量喝茶,对人体有一定的好处。

茶为小乔木或灌木,嫩枝无毛,叶片的形状一般是椭圆形或长圆形。

21小时前

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