西芹汁是直接喝好还是过滤喝好

單戀禰 1个月前已收到3个回答举报

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也可以直接喝，也可以过滤了以后喝，完全是看个人的爱好，有的人讲究口感，那就过滤一下，男人讲究营养全面，比如要增加点儿纤维素，那就不要过滤，直接喝，

12小时前

共回答了146个问题评论

直接喝过滤，这要看个人的喜欢。

1营养成分不一样。过滤的话会丧失芹菜里的纤维素。不过滤营养比较全面。

2.口感不同。不过滤的芹菜汁口感不好，即使是加入白糖，许多人仍然不能适应，会出现反胃现象。过滤的芹菜汁味道会淡一点加入矿泉水和白糖后，更好喝。

11小时前

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共回答了254个问题评论

直接喝

芹菜汁既可以生喝，也可以熟喝，二者在功效方面区别不大，主要区别在于熟芹菜汁会损失小部分营养物质，比如维生素C，但含量较小，可以忽略不计。因此如何喝芹菜汁，主要取决于个人口味及喜好，在生活中如果可以接受生芹菜汁的刺激性味道，一般建议生喝。

8小时前

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