蜂蜜 怎样喝才好

笑意阑珊 4个月前 已收到1个回答 举报

龍越滄海 1星

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蜂蜜水的正确喝法就是是用温开水冲服,饭后一个小时到一个半小时左右、饭前半个小时或睡前两个小时左右服用。

蜂蜜水就是蜂蜜与温开水冲制而成的一种饮品,因为蜂蜜水中有一些活性物质,不可以使用开水冲泡,如果用开水冲泡,很容易会导致蜂蜜中的营养物质丢失,所以一般会选择温开水冲泡。

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