太胖了 如何减肥

是感觉不対 4个月前 已收到1个回答 举报

萌司机 3星

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想要进行减肥,那么一定要养成良好的生活习惯,才是可以起到减肥的作用,另外如果经常熬夜的话,那么也是需要改善自己的不良习惯,最好是可以养成早睡早起的好习惯,另外也是需要长久的进行运动才是可以起到明显的减肥作用,在饮食上也要进行控制。

11小时前

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