弯眉间 3星
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主料:牛蛙2只、蒜苗1根、芹菜60g、洋葱35g
辅料:蒜8粒、红辣椒3根、川南麻辣烫调料半块、盐适量、白糖2g、腌牛蛙料、葱姜泡料酒1大勺、白胡椒粉1g、盐2、糖3g、玉米淀粉5g
干锅牛蛙的做法步骤
1.先将三片生姜切丝,一小段大葱切丝,加入20g料酒浸泡。再将牛蛙剁块。
2.牛蛙中加入白胡椒粉1g,糖3g,盐2g,生姜大葱泡料酒汁1大勺,玉米淀粉5g抓揉均匀,腌半小时左右。
3.洋葱丝35g(最好用红洋葱,成品色泽会更好看),西芹60g、蒜苗1根、红辣椒3根斜切成段,大蒜8粒。
4.不粘锅放入2大勺油,油热后下入腌好的牛蛙块,煎炸至牛块表面发黄,捞出控去油水。
5.不粘锅洗净,锅中放入一勺锅,先煎黄大蒜粒。
6.再放入红辣椒、洋葱丝炒香后,加入川南麻辣烫底料半块翻炒至化开。
7.加入控过油的牛蛙块快速翻炒。
8.加入适量的老抽调色,100g左右的温水。
9.煮开后尝尝汤味再加入适量的盐,麻辣烫底料有盐,千万别加多了。
10.根据口味加入适量的糖调味。
11.下入西芹、蒜苗段翻炒均匀。
12.倒入干锅就可上桌了。
19小时前
拥抱物理 2星
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用料牛蛙 3只土豆 2个莴笋 1根芹菜 1小把红尖椒 4根花椒 适量洋葱 1颗葱 5根姜 3片蒜 适量火锅底料 1块白芝麻 10克淀粉 2小勺料酒 少许生抽 少许老抽 少许盐 少许糖 少许
干锅牛蛙的做法步骤
步骤 1
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牛蛙去皮、去内脏、去脚趾,条件允许的话可由摊主帮忙,或者买已经处理好的半成品。
步骤 2
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牛蛙洗净后切大块,并浸泡约10分钟后捞出,按照关节切成小块。
步骤 3
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葱、姜切段切片,加入料酒浸泡15分钟备用,用来腌制牛蛙以去除腥味。
步骤 4
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在备好的牛蛙中加入适量生抽、盐、第3步中浸泡好的葱姜料酒(仅料酒)以及2小勺淀粉,拌匀后腌制约20分钟时间。
步骤 5
将土豆、莴笋、芹菜、洋葱、蒜等蔬菜配料切好备用。
步骤 6
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取锅热油,油的量需要比平时更多些,将腌制好的牛蛙捞到锅内滑油,直至肉质微微发黄即可捞出。
步骤 7
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锅内的底油不用倒掉,放入蒜、洋葱简单翻炒,再放入一块火锅底料炒至融化。
步骤 8
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倒入牛蛙,加少许老抽,小半碗水,烧开收汁至颜色变浓,加入土豆、莴笋、芹菜、红尖椒、花椒等一同翻炒。最后加盐、糖调味,撒上白芝麻即可出锅。
12小时前
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