哑铃买哪种好

男子不服输 1个月前 已收到8个回答 举报

不定项选着 5星

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买可调节式哑铃好

这一类的哑铃,局限性小,可全面性增加肌耐力,可任意变更重量强度,非常适合以专业重训为目标的小伙伴。灵活性强,通过相关重量的配件可以自由调节哑铃重量,适合不同程度不同难度的训练。

6小时前

20

床底的野兽 2星

共回答了287个问题 评论

要看具体情况,不同种类的哑铃适用于不同的训练目的。
但是总体来说,较为全面的选择应该是可调节式哑铃。
解释可调节式哑铃可以根据不同训练目的自由调整重量,使用方便灵活,不需要购买多个重量不同的固定式哑铃,节省空间和费用;同时也可以随着训练的进展逐渐增加重量,不需要频繁更换不同重量的哑铃,降低了训练的复杂度。
除了可调节式哑铃,还有固定式哑铃、锻炼绳、哑铃配重片等多种训练器材可供选择。
购买哑铃时应根据自身训练目的、预算、空间等因素进行权衡,寻找最适合自己的器材。
同时,在使用器材时也要注意正确的姿势和动作,避免受伤和不当的训练效果。

4小时前

37

不能认真 4星

共回答了486个问题 评论

选择哑铃的种类主要取决于您的健身目标、个人偏好和预算。以下是一些常见的哑铃种类:

. 固定重量哑铃:这种哑铃重量固定,通常用于商业健身房和家庭健身房。由于它们的独特构造,它们比其他哑铃更容易使用和调整,但它们的价格一般比较高。

1小时前

10

初夏花未开 2星

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哑铃买迪卡侬的牌子好。

迪卡侬哑铃是三角形哑铃,放在地面稳稳的,设计不错,其次抓握感很好,不打滑。握手处的处理很到位,很稳当,又有点弹性不会太生硬,运动时很趁手。

23小时前

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青梅悴 3星

共回答了316个问题 评论

首先要买可以调节重量的,这样可以适应不同训练阶段的需要,其次就是买没有味道的,最后就是选择比较正规的渠道购买大牌产品

18小时前

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好伙伴 4星

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买那种可以自由增减重量的比较好。因为我们健身时,会做许多动作,有些需要重的哑铃,有些需要轻的,买灵活增减重量的就很合适。

12小时前

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游戏情侣 4星

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要说国产品牌的话,那就是京造、诚悦、PROIRON、华亚、艾美仕这些了,基本都是以包胶和铁芯哑铃为主,区别在于包胶的便宜,铁芯的性价比会更高一点(手感好也耐用)。

如果是进口品牌的话,那我比较推荐搏飞、powerblock、AtivaFit这几个,但他们的价格都相对偏高,真要买我建议你考虑AtivaFit

因为它是欧美那边目前最流行的家用哑铃品牌,只是在国内名声不显而已。

5小时前

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遁生隐兰 4星

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作为一个刚买哑铃的人,提出几点注意的地方。

1,尽量买可以拆下的片装的哑铃,这样有便于调节重量。

2,尽量在正规品牌处购买品牌产品,我朋友有在某宝买过一个便宜货,之后练了一阵,觉得重量不对,测量下轻了很多。

3,一定要注意味道!我所买的就是当初由于味道太大,放在通风处吹了一周才开始用的。而且,手握处那个地方的胶皮,也有味道,一定要注意。

23小时前

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