彵湜傻子 2星
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旋风三连踢很好练,只要你腰部发力腿部助力,这才是理想的关键,旋风三连踢前两脚,是为了你让第三脚,更好地借力。练成很容易。破解旋风三连踢的方法是,他腾空的时候,就像鸟儿,飞起来的时候摘掉翅膀,同样,那我们等他腾空的时候,不退,抢功!
1小时前
平凡的心 2星
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前两下的重心部位在中丹田,就是胸部位置, 可以踢两下,最后一下的重心在下丹田,还可以踢出一腿 中间靠腰部发力做衔接, 但象电视剧中在空中做不定向的两次旋转, 这不太现实,惯性太大了,会闪到腰的。
21小时前
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