半页青史 4星
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可以加糖，也可以不加，看你自己口味。三色你是由黑米，红米，糙米组成，因为是粗粮，所以没有经过深加工，保留了原有的口感。质地较硬，口感不好，所以在煮的时候，需要提前浸泡一夜，煮出来的粥才香糯可口。如果是需要控糖的人，尽量不加糖或者少吃粥。
1小时前
相恋永生 3星
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三色米煲粥随各人喜好加糖或不加糖都可以，
21小时前
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