想与伱 2星
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先准备好鸡蛋1个、葱1克、盐1克、酱油1克、香油1克,具体做法如下:
1、先准备一个碗,一个鸡蛋,一段葱叶,一个搅蛋器。
2、先将鸡蛋打入干净的碗中,将葱叶切成小圈。
3、在鸡蛋碗中加入一克的酱油,增加色泽。
4、在鸡蛋碗中再加入一克的香油,蒸出来的味道特别香。
5、再往碗中加入一克的盐,增加蛋羹的味道。
6、用搅蛋器将碗中的鸡蛋和调料搅拌均匀。
7、再往碗中加入一倍的凉开水,然后用搅蛋器搅拌均匀。
8、在碗的上面盖上一个可以在微波炉中用的盖子。
9、将碗放入微波炉中,大火蒸两分钟就可以。
10、两分钟以后,将碗从微波炉中取出来,在碗中撒上葱花,就可以吃到香香的鸡蛋羹了。
11小时前
大大的浪漫 3星
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1、找一个碗,然后将鸡蛋一个打入碗中;可以根据自己的需要打入若干鸡蛋。
2、鸡蛋打散,加入少量的盐,再加入水,水离碗面留出1厘米左右的距离。
3、盖上碗盖,放入微波炉,微波强度100%,时间1:30,OK。
4、好了,时间到,笑嘻嘻的鸡蛋就做好了,现在我们拿出来,放到桌上。倒入香油,辣椒油,加的味极鲜,简直太好吃了。
扩展资料:
鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。
9小时前
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