一岁半的宝宝能吃腰果吗

弍杺薏 1个月前已收到3个回答举报

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一岁半宝宝能吃腰果的。食用腰果有助于宝宝补充优质蛋白，有助于促进宝宝的脑部发育和神经系统的发育。可以吃腰果炒虾仁，但不要放过多油和调味料，宝宝吃时也要小心卡咳的发生。也可以把腰果打成颗粒状加上白糖，芝麻，核桃仁碎，用发面包成各种形状的小包子，蒸熟了当早点吃，不仅补钙而且香甜美味。

15小时前

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个人觉得可以适当吃些，不能吃太多，因为腰果含有丰富的油脂以及优质蛋白等营养元素，可以促进宝宝的脑部发育，而且对于神经系统的发育也很有帮助，除此之外，还可以补充维生素和矿物质，从而达到增强身体免疫力的作用，但是一定要适量，另外麻辣或油炸过的腰果不要给宝宝吃。

13小时前

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可以给宝宝适当的吃点腰果，但是需要注意最好不要给宝宝吃的过多，一般正常人每天吃10~15颗左右即可，小孩子只吃5颗左右即可，最好不要吃的太多，以免出现恶心呕吐等症状。

腰果里面还有较多的淀粉蛋白质，同时也含有少量的矿物质元素，比如铁磷钾等，适当的吃点腰果，可以增强身体抵抗力，补充体力，消除疲劳，同时还可以促进宝宝的大脑发育，对宝宝的身体有好处。

11小时前

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