小三哥牛 4星
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义务献血对人体的影响不是很大,一般要求献血量都是在安全范围内,同时献血还可以促进造血细胞的代谢。献血后应该注意要多休息不能剧烈运动,同时还要多喝水,有时会出现头晕的现象,因此要多补充大量的蛋白质和铁元素,增加营养。另外还要注意抽血的伤口要保持清洁。
11小时前
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