似雨渗入心 2星
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如果要减肥的话，每天走四十到六十分钟比较好，具体走多少步还是因人而异的，如果是慢步走，每分钟走七十到六十步，如果是中速走的话每分钟走九十步到一百二十步，快速走的话每分钟应该走一百二十步到一百四十步，如果减肥的话每分钟达到一百四十步比较好，减肥才有效果。
1小时前
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