冰冻瑶柱家常的十种做法

雨心心一晚 1个月前 已收到3个回答 举报

半点心声 3星

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材料:

瑶柱三粒、洋葱少许、番茄汁少许、菠菜少许、白酒少许、白脱油1/4块、草菇少许、番茄配司少许、白浓汤适量,盐、味精少许,蒜末少许

做法:

将瑶柱、洋葱、草菇、菠菜切丁块备用。把洋葱、番茄汁及配司加白脱油轻炒后,加白酒调料再加适量的白浓汤在锅内熬煮成汤。再把瑶柱、草菇、菠菜置于熬好的汤内煮沸至熟热。将煮沸的浓汤盛入汤盘内即可食用

4小时前

49

你這個傻瓜 2星

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准备材料:

冰鲜瑶柱,青椒,生姜,蒜头,食盐,食油,蚝油,料酒等等

步骤:

1、准备材料,抓一把鲜瑶柱出来先解冻,可以自然放在空气中解冻,也可以放入活水中进行解冻,然后清洗适量的青椒,切成青椒圈待用生姜是必不可少的,大家都知道瑶柱这类的食品是属于海鲜类的,当然是需要去一些腥味的,再加上几颗蒜头,切成小片待用。

2、锅内放入适量清水,把解冻好的瑶柱放入水中,先焯一下水,能够把瑶柱煮成形,看起来更饱满,待会炒的时候也不会粘锅。只要锅内的瑶柱成型之后就可以捞出,沥干水分。

3、干净的锅内烘干水分,倒入适量的食油,先把蒜头和生姜放入锅内炒香。

4、然后再把切好的青椒放入锅中一起翻炒。

5、刚刚捞出来沥干水分的瑶柱也可以下锅了,先翻炒均匀。

6、加入适量的蚝油,翻炒均匀。

7、因为蚝油中有带有咸味,所以我们就少加点食盐,最后泼一点料酒翻炒均之后就好了

2小时前

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主料:

白萝卜1个

小红萝卜适量

瑶柱30g

辅料:

糖2g

盐5g

淀粉5g

生抽5ml

小姜适量

做法:

1. 瑶柱提前用清水泡一晚。

2. 水萝卜洗净后去皮,切薄片,厚度大概1cm。

3. 将萝卜片摆入瓷盘。

4. 泡发好的瑶柱用手撕成丝状。

5. 锅中到一点色拉油,油热后放入瑶柱丝,倒入适量清水和生抽,再用淀粉勾芡。

6. 将勾好的芡汁淋在萝卜上面。瓷盘放在有孔蒸盘上。

7. 蒸箱调节到普通蒸模式,100度,5分钟。取出后洒上葱花

21小时前

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