茼蒿吃着有什么好处

丝暮成雪 1个月前 已收到2个回答 举报

合拍怪友 1星

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茼蒿菜是一道营养成分高,补充维生素叶黄素的绿叶蔬菜,还有一股清香的味道,茼蒿菜还可以降脂,提高视力,喜欢茼蒿菜的味道的人可以经常吃的

21小时前

22

薄薄衫儿 1星

共回答了136个问题 评论

茼蒿是绿叶蔬菜。吃茼蒿的好处是?

对人的视力有好处,茼蒿含叶黄素和胡萝卜素,能保护人的视力。茼蒿还含有维生素C能抗氧化,提高人的免疫力。茼蒿有膳食纤维,能促进新陈代谢,养颜美容。

19小时前

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