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1. 鱼剖好洗净,正面剞波浪花刀,反面剞小牡丹花刀,然后用调料腌渍一下,把虾仁洗净,上浆待用。将青豆等辅料分别用水焯熟。
2. 将石锅洗净,石锅要选上好的材质,然后将石锅里放上少许水,开火,用文火预热。切记是用文火。
3. 将鱼刨鳞后剖鱼,然后洗净。鱼的种类不限,很多鱼都可以做,花鲢或草鱼都可。去刺,剩下鱼身是没有鱼刺的,将鱼肉切成大又薄的一片片。接着将鱼片放入调料盘中,搅上满帝石锅鱼秘制的调料,拌匀。
4. 红炒石锅鱼底锅菜。石锅鱼锅底伴菜有黄豆牙、香菜,参与姜丝、葱丝、青椒丝、红椒丝等辅助材料一起炒。将预热的石锅里水倒掉,将底料和上调料:食用油、盐、味精、黄酒、淀粉、上汤、虾油卤、生抽、白糖,一起放入石锅里面,中火加热。
5. 起油锅,将油烧成七成热,放入鱼头。保持七成热的油温,将鱼头慢慢浸熟后捞出,鱼身也按同样的方法慢慢浸熟,然后放入石锅黄豆芽底料上面。
6. 锅中留少许油,放入满帝石锅鱼的密制的调料、勾薄芡,淋入明油,最后把芡汁浇在鱼身上,姜丝、葱丝、青红椒丝等辅料围放两边即可。
21小时前
正式版 2星
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重庆石锅鱼做法:
1.将鱼处理好切花刀,然后放入调味料腌制一会
2.虾仁清洗干净后也放入调味料腌制入味,再将青豆等食材放入沸水中焯熟
3.将石锅清洗干净,倒入少许水,小火加热,然后将鱼去刺之后切成薄片
4.然后放入调味料,搅拌均匀,然后将黄豆芽和香菜、人参和葱姜丝、辣椒丝放入锅中翻炒
5.将石锅里面的水倒掉,再放入底料和油,放入盐和味精,倒入黄酒
6.放入淀粉,倒入高汤,再放入虾油卤,倒入生抽
7.放入白糖,再倒入石锅中,中火加热,然后将油倒入锅里烧热
8.放入鱼头浸泡熟之后捞出,然后将油倒入锅里,放入调味料
9.放入水淀粉勾芡,然后再倒入明油
10.再淋入鱼肉,放入葱姜丝和辣椒丝,摆好之后就可以了。
19小时前
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