莪叫尐虎牙 2星
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如果能买到新鲜的带鱼,当然还是新鲜的好。新鲜的带鱼肉质细腻,营养丰富未流失。鱼干是由新鲜的带鱼晾晒而来,在整个过程中,营养元素不断流失。不过由于水分的流失,营养物质都得到了浓缩。
带鱼干不建议多吃,因为是用盐腌制而成会有很多亚硝酸盐,不易过多食用。
21小时前
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