你在心间 2星
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以下是模拟人生4田园沙拉的做法介绍：
食材准备：
- 生菜叶子 2把
- 紫色卷心菜1/4个
- 樱桃番茄 6个
- 黄色胡萝卜 1根
- 紫色洋葱 1/2个
- 金针菇 1把
- 香草鸡胸肉 2块
调料：
- 牛油果 1个
- 奶酪 10克
- 橄榄油 适量
- 盐、黑胡椒 适量
- 白醋 1茶匙
- 蜂蜜 1茶匙
步骤：
1.将生菜叶子洗净后切成小块，卷心菜切丝，樱桃番茄切成两半，黄色胡萝卜切成薄片，紫色洋葱切成条状备用。
2.先将金针菇清洗干净，然后加入少许盐和黑胡椒稍微腌制一下。接着在平底锅中加入少量橄榄油，将腌制过的金针菇放入锅中煎炸，煎至两面金黄色即可。
3.将香草鸡胸肉切成小块，加少许盐、黑胡椒搅拌均匀。接着在平底锅中加入少量橄榄油，将鸡肉块放入锅中煎炸，煎至两面金黄色即可。
4.准备调料，将牛油果去皮、去核，然后切成小块，加入奶酪一起压成泥状备用。
5.将白醋、蜂蜜、橄榄油、盐和黑胡椒混合，搅拌均匀。
6.将所有的蔬菜、金针菇和鸡肉块装入盘子中，加入调味料拌匀，最后倒入牛油果泥，再淋上适量的橄榄油即可享用。
这样，一份美味营养丰富的模拟人生4田园沙拉便做好了。
11小时前
夢見妳 2星
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回答如下：模拟人生4田园沙拉是一道非常健康美味的沙拉，主要原料有生菜、胡萝卜、番茄、黄瓜、玉米等。下面是模拟人生4田园沙拉的做法介绍：
所需材料：
生菜、胡萝卜、番茄、黄瓜、玉米、沙拉酱
做法：
1. 将生菜叶子一片一片地撕成小块，用凉水洗净并沥干备用。
2. 胡萝卜去皮切成丝，放入开水中焯烫一下，捞出晾凉备用。
3. 番茄、黄瓜切成小块，玉米沥干备用。
4. 将所有材料放入一个大碗中混合。
5. 倒入适量沙拉酱，拌匀即可。
小贴士：
1. 沙拉酱可以根据个人口味选择，喜欢酸味的可以选择柠檬汁、醋等，喜欢甜味的可以选择蜂蜜、糖等。
2. 如果喜欢吃海鲜，还可以加入虾仁、蟹肉等食材，口感更加丰富。
3. 如果担心胡萝卜生食不安全，可以选择将胡萝卜丝焯水一下，这样可以去除部分细菌，也更加容易消化。
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