每天吃一个西红柿可以吗

扮小鬼 2个月前 已收到2个回答 举报

蒙湛言 4星

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每天吃一个西红柿是可以的,西红柿中含有大量的维生素,c蛋白质,氨基酸以及多种微量元素,不仅可以为人体补充充足的营养,并且夏天食用,还可以起到一定的防晒效果。

14小时前

17

缠绵的人 5星

共回答了500个问题 评论

西红柿,它可以作为蔬菜食用,也可以作为水果来食用,每天吃一个西红柿,能够很好的补充营养,特别是对于维生素C和一些其他的纤维素都有一个很好的帮助

12小时前

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