减肥能不能吃沙拉酱

貌合却神离 3个月前 已收到1个回答 举报

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减肥期间不建议吃沙拉酱,因为沙拉酱含的热量是非常高的,有可能会导致身体过度的肥胖,但是偶尔的吃一些沙拉酱也是没有多大关系的。饮食上可以多吃一些低盐低脂的饮食,可以多吃蔬菜和水果,避免摄入过多的卡路里。患者也要多参加运动锻炼。

21小时前

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