潐嚸亽粅 2星
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食材:牛腩 1斤萝卜 1斤多(喜欢就多放点)
调料:干沙姜适量,生沙姜适量,生姜 适量,花椒适量,干红椒喜欢辣可以多放点,八角4个,陈皮1块,砂仁2个,
调味品:油适量,黄酒6汤匙,生抽4汤匙,盐适量,老抽一汤匙,耗油两汤匙,冰糖适量,料酒2汤匙,豆腐乳1块,黄豆酱 1/2勺,豆瓣酱 1/2勺
做法:
1、牛肉泡水2-3小时,去血水。
2、牛肉切丁,冷水下锅,加入料酒,焯水3分钟,去浮沫,洗干净备用。
3、在等待牛腩焯水的同时,准备所有调料(先放入铸铁锅中),以及把调料品都统一放到一个碗里备用。
4、准备干净的锅,放适量油,然后放冰糖,并把冰糖融化后,放入备用的牛腩,不断翻炒,此时,不需要加任何的调料。
5、锅中牛腩中火不断翻炒2分钟,放入所有调料品,一次性倒入锅中,翻炒两分钟。
6、此时,准备1000ml热开水,牛腩翻炒两分钟后倒入开水,待水开后,放入铸铁锅中,开始炖啦。
7、此时可以准备白萝卜,削皮,切块,备用。
8、小火慢炖2小时后,加入白萝卜,再炖30分钟,就可以出锅啦!。
1小时前
笑语嫣然 2星
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食材
①、牛腩1000g(洗净,切成块再泡去血水备用)
②、葱姜蒜各适量(洗净,切成片备用)
③、3勺生抽,1勺老抽,2勺蚝油,1勺甜面酱,1勺柱候酱,1块乳腐,适量鸡精,适量桂皮,适量香叶,适量花椒,适量八角,干辣椒,料酒适量
步骤:
第一步、锅中倒入适量清水,倒入牛腩,加入适量料酒,适量葱姜,然后焯水8分钟,再捞去浮沫,倒出,多清洗几遍,清洗干净,在滤干水分备用。
第二步、调料汁,准备一个小碗,倒入生抽,老抽,蚝油,甜面酱,柱候酱,腐乳,鸡精,料酒,搅拌均匀备用。
第三步、锅中倒入适量食用油,待油热后倒入葱姜蒜,桂皮,香叶,八角,花椒,干辣椒炒香,再倒入牛腩翻炒均匀,然后倒入调好的料汁翻炒均匀,再炒三十分钟,使其牛腩都粘上料汁。
第四步、然后倒入适量开水,盖上盖子,用中火炖个半小时左右,待汤汁变少时,用大火收汁,待汤汁变得浓稠时即可出锅装盘
1天前
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