大舌头 4星
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所用食材:羊肉560克,羊排3根,羊血1块,白芷1片,生姜1块,小葱1根,香菜1棵,胡椒粉1勺,盐1小勺,清水适量
【制作方法】:
1、准备好所用的食材。
2、把羊肉和羊排浸泡一会,泡去血水。
3、用剁骨刀把羊排剁成小块,羊肉切成块状,装盘备用。
4、生姜用刀背拍扁,锅里放入切好的羊肉和羊排,加清水没过羊肉。
5、水开后继续煮七八分钟,煮出羊肉和羊排的血沫,关火捞出。
6、用热水把羊肉和羊排,再次清洗干净,沥干水分。
7、把洗干净的羊肉和羊排放入锅里,姜片、葱结、白芷一起入锅,加足清水,水量可以加到羊肉的两倍多。
8、大火煮至沸腾后,一直保持沸腾状态煮40分钟,砂锅全程开着锅。
9、把羊血切成小片,泡冷水洗净备用。
10、大火煮沸40分钟以后,转小火加盖盖子,再炖煮20分钟。
11、打开盖子,把洗净的羊血放入锅里,盖上盖子炖煮10分钟,关火。
12、加入食盐、胡椒粉,搅匀调味,把香菜洗净切好。
13、把羊肉汤盛入汤碗里,加入香菜叶拌匀
9小时前
夜幕下旳愛 2星
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材料:胡椒粉少许,姜片适量,葱段适量胡萝卜1根,铁杆山药适量,白萝卜适量羊肉700克,料酒少许,红枣数粒,食盐少许
1 做法步骤
1. 羊肉洗净。
2.用刀将羊肉切大块。
3. 泡水两小时,其间换水数次。
4. 锅里放冷水烧开。
5. 下入大块羊肉,焯水1_2分钟,捞出冲去浮沫。
6. 另起一锅,加入清水和葱段、姜片、红枣,大火烧开,下入大块羊肉,开锅后转小火炖五十分钟。
7. 山药去皮切段,白萝卜胡萝卜切块。
8. 把切好的山药段,白萝卜胡萝卜,放入羊肉汤里,炖20-30分钟,出锅前加入少许食盐。
9. 汤碗里放入少许胡椒粉,把羊肉汤盛入。
10. 撒上香菜即可。
2小时前
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