怎样做出好吃有营养的元贝粥

想我几多 4个月前 已收到1个回答 举报

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鲜甜元贝粥的做法

1. 准备好食材:大米、新鲜元贝、葱;

2. 大米用料理机打碎;

3. 新鲜元贝洗净去内脏、盐水养10分钟;

4. 清水煮沸,放入元贝肉汆烫;PS:汆烫去元贝的腥味。

5. 把洗净的大米碎、元贝、油、生姜丝、葱白,放入锅中; 6. 加入适量的清水,煲45分钟; 7. 开盖,放入葱末、盐拌均; 8. 拌均好的鲜甜元贝粥。一碗营养粥就好了。

21小时前

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