摸姑头 2星
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患者在前交叉韧带手术之后的一个月左右，可以尝试锻炼一下自己的膝盖，首先是无负荷锻炼，患者可以坐在沙发上，然后适当的券伸一下自己的膝盖，在锻炼半个月之后可以尝试做一些负重，穿一些负重的鞋子进行锻炼，再锻炼一个月左右之后可以尝试起来走路。
11小时前
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