涐还是不懂 3星
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夏威夷果的奶香味是经过加工而来的，是用化工品奶精和香精浸泡炒过的，所以才有很浓的奶香味。
主料：西芹200克、胡萝卜50克、夏威夷果50克、虾米20克
辅料：食盐1茶匙、植物油2汤匙
1.开洋先用温水浸泡10分钟后清洗备用
2.胡萝卜切片后在淡盐开水中焯水至8成熟
3.西芹清洗后切小段，在加少许油的淡盐开水中焯水，可以保证其色泽鲜亮
4.锅中倒油，先下开洋煸炒，再倒入胡萝卜片翻炒数下
5.再倒入西芹快速翻炒几下，加盐调味
6.关火后，倒入夏威夷果，翻炒均匀后即可盛盘。
4小时前
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