最后一个吻 1星
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食材用料:鱼腩肉400g,白菜150g,豆干120g,姜丝适量,蒜片适量,葱花适量,泡椒3个,豆瓣酱1勺,陈醋1勺,糖2匙,鸡精少许,盐适量,料酒适量,盐适量,蛋清少许,淀粉2匙
做法步骤:
1. 鱼腩肉(草鱼)。
2. 白菜切丝、豆干切长条。
3. 准备:姜葱蒜、泡椒、豆瓣酱。
4. 将鱼切成片,用盐、料酒、淀粉、蛋清拌匀腌制。
5. 煮开一锅水,放点盐,把豆干焯水2分钟。
6. 接着将白菜也焯水至七层熟。
7. 捞起,将白菜、豆干置入盘中。
8. 起锅热油,把姜、蒜、泡椒爆香。
9. 倒入豆瓣酱炒出红油。
10. 加入盐、陈醋、糖和适量的水煮开。
11. 下入鱼片,撒入鸡精。
12. 鱼片一变色马上关火,盛入碗中。
13. 撒上小香葱,再浇上热油,完成。
4小时前
凊緒芣甴己 4星
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用料
黑鱼 1条(4斤左右)
豆芽 350克
黄瓜 1根
莴笋 1根
生姜 1大块
大蒜 几个
香葱 5根
花生油 适量
料酒 1勺
盐 适量
水煮鱼汤料 1包
做法步骤
1、黑鱼的鱼肉切片 放在碗里:加入1个鸡蛋清 半勺盐 少许料酒 几片姜拌匀腌制片刻
2、水煮鱼可以任意加自己喜欢吃的蔬菜。我跟弟媳妇选了豆芽 莴笋 黄瓜 切好备用
3、豆芽要把尾巴摘一下 再冲洗沥水
4、鱼骨头下油锅煎一下 放入葱姜蒜翻炒 倒入少许料酒去腥 再加入开水盖起来煮沸转中火10分钟熬制汤底
5、在市场老板推荐下买的水煮鱼汤包。有点辣哈哈哈
6、放入水煮鱼汤包再煮一会儿 煮开 放入鸡精和盐调味
7、放入自己选的蔬菜。难熟的先煮。 放了一把不切断的葱 煮开
8、再放入豆芽
9、放入腌制好的鱼片均匀散开大火煮 再直接倒点料酒在鱼片上 用筷子均匀散开
10、3分钟内撒葱花即可
1小时前
那阳光狠光 2星
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1/9 处理鲈鱼:剁下鱼头,劈成两边;沿鱼骨将鱼肉片下,鱼骨剁成块,鱼肉片成大的薄片。
2/9 将处理好的鱼料放入一盆冰水,去腥之后,滤水捞出备用。
3/9 再加一点盐、蛋清、生粉,进行抓匀腌制。
4/9 开中火,起锅烧油,放入干灯笼椒、花椒,煸香。
5/9 转大火,倒入豆芽,加适量盐,迅速翻炒几下,出锅,装入砂锅内垫底。
6/9 锅中烧开水,加入盐、料酒,再将腌制好的鱼料放入锅内,煮制一分半钟。
7/9 鱼肉变白,盛出锅,装入砂锅内,依次撒上盐、胡椒粉、少许糖、鸡粉、葱花、白芝麻,淋上红油。
8/9 开中火,起锅坐大量油,放入干灯笼椒,转大火,倒入红油、花椒、麻椒,继续炸。
9/9 关火,将辣椒油直接淋在鱼肉上
23小时前
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