銷魂幾度 2星
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水煮肉片(Poached spicy slices of pork)因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。水煮肉片肉味香辣,软嫩,易嚼。吃时肉嫩菜鲜 ,汤红油亮,麻辣味浓,最宜下饭,为家常美食之一;特色是“麻、辣、鲜、香”。
做法
材料准备主料: 猪里脊肉(150克)辅料:白菜(50克)调料: 鸡蛋(30克)胡椒(3克)豆瓣酱(10克) 姜(10克)大葱(10克)辣椒(红、尖、干)(5克)花椒(5克)酱油(10克)料酒(8克)味精(5克) 盐(10克)淀粉(豌豆)(10克)植物油(50克)
制作步骤1将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上;
步骤2白菜叶、姜洗净切片,葱白切段;步骤3将35克植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出;步骤4然后,将辣椒、花椒切成细末;步骤5用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、鸡精等调料放入,略搅几下,使之调匀;步骤6随即放入肉片,再炖,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上;步骤7用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四溢。
6小时前
沧海已倦怠 1星
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水煮肉片是猪里脊肉做的。
水煮肉片(Poached spicy slices of pork)是以猪里脊肉为主料的一道地方新创名菜,起源于自贡,发扬于西南,属于川菜中著名的家常菜。因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。
制作过程如下:
用料: 猪里脊肉一条、蒜苗、青菜、海带、芹菜、香菜;调料:豆瓣酱、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大葱、盐、味精、料酒、干淀粉。
步骤1:里脊肉切大片,用料酒、蛋清、干淀粉、少量的盐抓匀;
步骤2:蒜苗、芹菜、切段,海带切片,大蒜生姜切片,大葱切末;
步骤3:炒锅烧热,放入辣椒、花椒焙干,用擀面杖碾碎;
步骤4:起油锅,油温升至7成时,下入葱末、姜蒜片爆香,放入郫县豆瓣酱炒香,加水 和适量的盐煮开;
步骤5:将青 菜、蒜苗、海带、芹菜放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中;
步骤6:将里脊肉一片一片的放入锅中烫至熟,捞入盘中,锅中汤汁加味精调味倒入盘中;
步骤7:将花 椒辣椒末撒在碗中;
步骤8:淋上热油。
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