却曾相望过 4星
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第一，必须先懂拳理，熟记练拳要领规则，
第二，必须练习筑基功夫桩功，方便体会入静，神敛，用意，放松，第三，再练盘架子（练拳），结合拳理相互印证，反复琢磨体会感悟
18小时前
转身是离别 1星
共回答了140个问题 评论
就入门而言的话，第一是先找一个专业的师傅，学习太极拳的基本知识和基本的功法。
第二是自己要学习太极拳的基本理论。
第三就是自己勤于练习。
16小时前
回答问题
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