大傻纸 1星
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食材:八爪鱼500克,番茄酱1勺,洋葱半个,胡萝卜1根,红辣椒1个,盐适量,姜5片,蒜末适量,植物油适量,料酒1勺,生抽1勺。
做法:
1,先把新鲜八爪鱼用水冲洗干净,再放一把粗盐,搓洗一会可以把八爪鱼表面的黏液去除干净。
2,然后头和爪连接处剪开,再把头部从中间剪开,把里面的内脏和籽掏干净扔掉。并把墨汁清洗干净
3,掏干净内脏后再冲洗一遍
4,锅里烧热水,放几片生姜片去腥
5,水烧开放入处理干净的八爪鱼
6,焯至断生,八爪鱼翻成花,捞出沥干水分,大的八爪鱼就切分几刀
7,把洋葱切片,胡萝卜切片,辣椒切成圆圈,
8,锅里倒油,烧热放进生姜蒜末爆香
9,再放胡萝卜片翻炒
10,接着放八爪鱼,加入盐一起翻炒
11,最后放入洋葱,红辣椒圈一起翻炒
12,加入适量料酒,炒匀
13,再加入适量生抽酱油,炒匀
14,最后倒入番茄酱,一起翻炒,炒至全部均匀
2小时前
我底价拍卖 2星
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八爪鱼咸酱做法:
1、食材:八爪鱼500克,韭菜花50克,蒜2粒,姜8片,自制XO酱1汤匙,豆瓣酱2/3汤匙,盐2/3茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉1/3茶匙,料酒1汤匙,鸡精2/3茶匙,淀粉1茶匙。
2、准备材料。
3、八爪鱼洗净切成长段。
4、红黄椒切丝、韭菜花切段、蒜姜切片备用。
5、煮锅中倒入清水,大火煮开后关火,把八爪鱼放入,须子变成卷曲之后立即捞起。
6、淋入凉水。
7、沥干水份待用。
8、调料(盐、糖、鸡精、胡椒粉)、水淀粉备好。
9、锅中倒入油,放入蒜姜片、豆瓣酱、XO酱爆香。
10、倒入韭菜花、八爪鱼,淋入料酒,加入备好的调料。
11、倒入红黄椒翻炒。
12、淋入水淀粉,翻炒均匀即可
1小时前
酒浓茶醉 4星
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材料: 西班牙辣椒粉(spanish paprika) 1茶匙 ,青柠 1个 ,盐 适量 ,黑胡椒粉 适量 ,红椒粉(cayenne pepper) 1茶匙 ,蜜蜂 1茶匙 ,橄榄油 2汤匙 ,味啉(mirin) 1汤匙 ,日本豉油 1/2汤匙。
做法:
1.青柠挤出汁。 把西班牙辣椒粉,青柠汁,盐,黑胡椒粉,红椒粉,蜜蜂,橄榄油,味啉,和日本豉油放在一起搅匀。
2.紫洋葱去皮,切粒。黄瓜去皮去籽,切片。 把小八爪鱼,紫洋葱粒,黄瓜片,和调汁混起来吃,冰冻过风味更佳。 小八爪鱼,紫洋葱,小黄瓜,青柠,日本豉油,味啉,西班牙辣椒粉,和红椒粉。
22小时前
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