擡頭看兲涳 3星
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用料
主料:牛腩 300g、番茄150g
辅料:香菜 5g、葱 20g、姜 20g
调料:花椒 5g、八角 2颗、料酒 10g、草果 2颗、山楂干5g
具体烹饪步骤
1、葱切段,姜切片,花椒提前泡水,山楂干提前泡软,西红柿切块,牛肉切块。
2、起锅坐水,牛肉冷水下锅,煮制水开后捞出,备用。
3、再次起锅烧热,放入少许油,油烧热,放入八角、草果轻微煸香。
4、放入焯过水的牛肉,干炒。
5、依次放入料酒、葱段、姜片、生抽、酱油、耗油,迅速翻炒上色入味。
6、倒入热水、花椒水(不要花椒)、山楂干,盖上锅盖,小火焖制一个小时。
7、再倒入西红柿。
8、倒入白糖、老抽,再次盖上锅盖,中火炖制30分钟。
9、出锅装盘,香菜装饰即可。
15小时前
靠我点记 3星
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1、材料:牛腩块900克,西红柿3个,洋葱1个,辣椒粉5克,红辣椒4克,胡椒粉2克,干牛至叶4克,玉米淀粉15克,蒜末5克,孜然1克,盐5克,黑豆200克,玉米粒200克。
2、黑豆提前一夜泡好。
3、牛腩块洗净,飞水。
4、将玉米淀粉放到小碗中,加少许水使淀粉调开。将剩下的作料放到另一个小碗中备用。
5、西红柿切成块状,洋葱切丝。
6、锅中放适量橄榄油,油热后放入洋葱翻炒。
7、放入飞过水的牛肉继续翻炒,待牛肉变色后倒入开水,水要没过牛肉,放入调好的淀粉和作料。
8、加入泡好的黑豆、番茄块和玉米粒大火煮至水开。
9、将炖开的牛肉放入电炖锅,有档位可以调整档位到牛肉一栏,开始炖。
10、炖好后加入盐即可。
12小时前
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