獨罪戲言情 3星
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800米是标准田径场跑道的二圈，2分10秒跑800米，就是1分5秒跑完400米。这个速度对于青年人来说，难度不是太大。加强身体腿部肌肉力量训练，强化身体的爆发力训练，就能达到这个成绩了。
16小时前
乄等誐囬去 3星
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800米属于中距离跑步，是比较难跑的，仅次于400米，要想跑进两分10秒，如果是年轻人，很容易跑到这个成绩的，标准操场最内圈400米，跑2圈，平均每圈1分5秒，只要平时多练间歇，多跑1000米以上有氧，耐力一定要练，因为想跑好这个距离，全程速度要平均一致。
14小时前
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